Casa »
Técnicas de prensa de movimento
Técnicas de prensa de movimento
モーションプレステクニック 握り方
2018年Sep5日
指の握り方次第で 体の力が存分に発揮できるか、出来ないかが決まります。 何か物を持つとき、つまむとき、握るとき、 指先から握ってしまうことで 指の各関節に余計な力が加わり 痛みや障害の原因となっていることが多々あります。 体全体の中の指の話。 たかが指の握り方ですが、 指一つで体全体の動き、パフォーマンスと大きく関係しています。 体の動きという大きな枠組みの中でも 指の握りとの関連をキチンと考えて行動されると より身体を上手く使いこなせるようになりますよ。 × 指の先から折り曲げると手が四角くなります。 ○ 指の付け根から握ると三角に握れます。 指は節々の関節が親指に対し 全て捻れて折れて向かっています 指が真っすぐ曲がるわけではないということですね つけ根から曲げることや、小指から握る事、手の平が三角に握れていることを 確認しながらやってみてくださいね! フィジカルモーション 上肢編② 握り 姿勢名人井本尚光 Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。
Ver todos osPosts recentes
- Dei uma palestra sobre o projeto "mini-dia de exercícios".
- Perna de Movimento Físico (12) Como Andar
- Membros inferiores do movimento físico (11) Movimento pélvico
- Membros inferiores do movimento físico (10) movimento do quadril
- Movimento Físico Membros inferiores (9) Movimento da perna inferior (panturrilha)
- Membros inferiores do movimento físico (8) movimento em pé
- Membros inferiores do movimento físico (7) esticando os joelhos
- Membros inferiores do movimento físico (6) Como bater os dedos aos pés
- Movimento físico como segurar as pernas
- Movimento físico Membros inferiores (4) se movimentam para esticar as pernas
Informações
Nossas Informações Hospitalares
井本接骨院
Centro de Reabilitação esportiva de saúde

〒457-0058
名古屋市南区前浜通7-5-1
▼Estacionamento
Sim (10 unidades)
▼Tratamento de seguro e tratamento de responsabilidade
09:00~12:00 (Segunda a sábado)
13:30~15:00 (Segunda a sexta)
16:00- 19:30 (Segunda a sexta)
▼Tratamento autofinanciado (por reserva completa)
9:00- 19:30 (Segunda a sexta)
▼Dias fechados
Sábado à tarde, domingo, feriados
LINKS RELACIONADOS http://www.
Recrutamento de listas de discussão
Registre-se para ler o código QR em seu celular e smartphone
Calendário
M | T | W | T | F | S | S |
---|---|---|---|---|---|---|
« Jul (número) | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |