Membros inferiores do movimento físico (11) Movimento pélvico
2018Outubro 19 dias
股関節が外へ傾く=膝が開く
膝が開く=足が小指側へ倒れる
足を出すときに必ず必要な動きです。
骨盤や股関節・膝・足首・指まで、動きの連携が取れるようになるとどうなるでしょうか?
「綺麗に見える」「上手に歩ける」「痛めない歩き方が出来る」
ようになります。
そして、体重をかけていくときには膝が伸びるように、
足は小指から地面に着いて親指の方へ体重が移動していくわけです。
※体重をかけるときは小指は握ったままです。
膝が開く=足が小指側へ倒れる
足を出すときに必ず必要な動きです。
骨盤や股関節・膝・足首・指まで、動きの連携が取れるようになるとどうなるでしょうか?
「綺麗に見える」「上手に歩ける」「痛めない歩き方が出来る」
ようになります。
そして、体重をかけていくときには膝が伸びるように、
足は小指から地面に着いて親指の方へ体重が移動していくわけです。
※体重をかけるときは小指は握ったままです。
最近の投稿
- Dei uma palestra sobre o projeto "mini-dia de exercícios".
- Perna de Movimento Físico (12) Como Andar
- Membros inferiores do movimento físico (11) Movimento pélvico
- Membros inferiores do movimento físico (10) movimento do quadril
- Movimento Físico Membros inferiores (9) Movimento da perna inferior (panturrilha)
- Membros inferiores do movimento físico (8) movimento em pé
- Membros inferiores do movimento físico (7) esticando os joelhos
- Membros inferiores do movimento físico (6) Como bater os dedos aos pés
- Movimento físico como segurar as pernas
- Movimento físico Membros inferiores (4) se movimentam para esticar as pernas
インフォメーション
Nossas Informações Hospitalares
井本接骨院
Centro de Reabilitação esportiva de saúde

〒457-0058
名古屋市南区前浜通7-5-1
▼estacionamento
Sim (10 unidades)
▼Tratamento de seguro e tratamento de responsabilidade
09:00~12:00 (Março-sábado)
13:30~15:00 (Janeiro-ouro)
16:00~19:30 (Janeiro-ouro)
▼Tratamento autofinanciado (por reserva completa)
9:00~19:30 (Janeiro-ouro)
▼Dias fechados
Sábado à tarde, domingo, feriados
Links relacionados
Recrutamento de listas de discussão
Registre-se para ler o código QR em seu celular e smartphone
カレンダー
M | T | W | T | F | S | S |
---|---|---|---|---|---|---|
« Setembro | Jul (número) » | |||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |